Η τελευταία τάση απώλειας βάρους που κάνει θραύση στα social media φαίνεται πως είναι ο καφές αναμεμειγμένος με λεμόνι.
Βίντεο σε πλατφόρμες όπως το TikTok από άτομα που δοκιμάζουν καφέ με λεμόνι έχουν εξαπλωθεί τις τελευταίες εβδομάδες και οι αναζητήσεις στην Google με τους όρους «καφές, λεμόνι και απώλεια βάρους» έχουν αυξηθεί σημαντικά τον τελευταίο χρόνο.
Η άποψη των διατροφολόγων
«Αυτό είναι ανοησία», δήλωσε στο Newsweek η Marcela Fiuza, διαιτολόγος και μέλος της Βρετανικής Διαιτολογικής Ένωσης (BDA).
“Δεν υπάρχει φυσιολογική εξήγηση που να δικαιολογεί την ανάμειξη καφέ και λεμονιού για να χάσετε βάρος”.
Η Fiuza, η οποία διαχειρίζεται τον ιστότοπο Marcela Nutrition, προσθέτει ότι καθώς δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι ο καφές και το λεμόνι βοηθούν στην απώλεια βάρους, δεν θα συμβούλευε κανέναν να ακολουθήσει αυτήν τη νέα μόδα στο διαδίκτυο.
Η διαιτολόγος προσθέτει:
«Όχι μόνο είναι απίθανο να έχει κάποια ευεργετική επίδραση στο βάρος, αλλά η υπερβολική καφεΐνη μπορεί να σας προκαλέσει νευρικότητα, αϋπνία, ναυτία, αυξημένη αρτηριακή πίεση και άλλα προβλήματα».
In.gr
In.gr
#SerresParatiritis
