ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Πώς να κάνετε πιο ρομαντική την καθημερινότητά σας
Ξεκινήστε από το να κάνετε κάθε μέρα λίγο πιο ξεχωριστή, επιλέγοντας απλές, μικρές εμπειρίες που οδηγούν σε θετικά συναισθήματα. Αυτό περιλαμβάνει την ενεργή αναζήτηση, παρατήρηση και απόλαυση της ομορφιάς γύρω σας.
Ξεκινήστε από το να κάνετε κάθε μέρα λίγο πιο ξεχωριστή, επιλέγοντας απλές, μικρές εμπειρίες που οδηγούν σε θετικά συναισθήματα. Αυτό περιλαμβάνει την ενεργή αναζήτηση, παρατήρηση και απόλαυση της ομορφιάς γύρω σας.
Μερικοί απλοί τρόποι για να ρομαντικοποιήσετε τις διάφορες πτυχές της καθημερινότητάς σας:
-Ανοίξτε τις κουρτίνες σας το πρωί, αφήστε το φως και τον καθαρό αέρα να μπουν και να σας ανανεώσουν.
-Στρώστε το κρεβάτι σας σαν να το ετοιμάζετε για έναν επισκέπτη, ώστε το δωμάτιό σας να φαίνεται όμορφο και τακτοποιημένο.
-Πιείτε τον καφέ ή το τσάι σας δίπλα στο παράθυρο και απολαύστε το φυσικό φως.
-Παρακολουθήστε την ανατολή ή το ηλιοβασίλεμα χωρίς το τηλέφωνό σας.
-Απολαύστε την αίσθηση του ήλιου στο πρόσωπό σας (μην ξεχνάτε το αντηλιακό!).
-Βάλτε το τηλέφωνό σας στο αθόρυβο και κάντε διαλογισμό ακόμα για λίγα λεπτά.
-Βάλτε απαλή μουσική να παίζει ενώ ετοιμάζεστε.
-Τραγουδήστε στο ντους.
-Απολαύστε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με άλατα.
-Φορέστε το αγαπημένο σας άρωμα γιατί η καλύτερη περίσταση είναι το σήμερα.
-Φροντίστε τα φυτά σας.
-Διαβάστε, κάντε journaling ή απολαύστε ένα γρήγορο σνακ έξω.
-Κάντε μια βόλτα και παρατηρήστε πέντε όμορφα πράγματα γύρω σας.
-Παρατηρήστε τον ουρανό και εκτιμήστε μια καλή μέρα, ένα μαγευτικό ηλιοβασίλεμα ή ένα περίεργο σύννεφο.
-Αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί και επιτρέψτε στον εαυτό σας να ονειροπολήσει.
-Ανοίξτε τις κουρτίνες σας το πρωί, αφήστε το φως και τον καθαρό αέρα να μπουν και να σας ανανεώσουν.
-Στρώστε το κρεβάτι σας σαν να το ετοιμάζετε για έναν επισκέπτη, ώστε το δωμάτιό σας να φαίνεται όμορφο και τακτοποιημένο.
-Πιείτε τον καφέ ή το τσάι σας δίπλα στο παράθυρο και απολαύστε το φυσικό φως.
-Παρακολουθήστε την ανατολή ή το ηλιοβασίλεμα χωρίς το τηλέφωνό σας.
-Απολαύστε την αίσθηση του ήλιου στο πρόσωπό σας (μην ξεχνάτε το αντηλιακό!).
-Βάλτε το τηλέφωνό σας στο αθόρυβο και κάντε διαλογισμό ακόμα για λίγα λεπτά.
-Βάλτε απαλή μουσική να παίζει ενώ ετοιμάζεστε.
-Τραγουδήστε στο ντους.
-Απολαύστε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με άλατα.
-Φορέστε το αγαπημένο σας άρωμα γιατί η καλύτερη περίσταση είναι το σήμερα.
-Φροντίστε τα φυτά σας.
-Διαβάστε, κάντε journaling ή απολαύστε ένα γρήγορο σνακ έξω.
-Κάντε μια βόλτα και παρατηρήστε πέντε όμορφα πράγματα γύρω σας.
-Παρατηρήστε τον ουρανό και εκτιμήστε μια καλή μέρα, ένα μαγευτικό ηλιοβασίλεμα ή ένα περίεργο σύννεφο.
-Αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί και επιτρέψτε στον εαυτό σας να ονειροπολήσει.
#SerresParatiritis
