Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης (17 Μαΐου), η επιστημονική κοινότητα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, υπενθυμίζοντας ότι η υπέρταση ευθύνεται για περισσότερους θανάτους παγκοσμίως από οποιονδήποτε άλλο παράγοντα κινδύνου.

«Μέτρα την πίεσή σου σήμερα – Μπορεί να σου σώσει τη ζωή»

Αυτό είναι το σύνθημα του διεθνούς προγράμματος «Μάιος Μήνας Μέτρησης» (MMM) 2026, το οποίο για φέτος βάζει στο στόχαστρο την έγκαιρη διάγνωση. Στην Ελλάδα, το πρόγραμμα στοχεύει να πραγματοποιήσει δωρεάν μετρήσεις σε 10.000 πολίτες σε 24 πόλεις, από την Αλεξανδρούπολη έως την Ιεράπετρα.

Ο καθηγητής Καρδιολογίας και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης, Κωνσταντίνος Τσιούφης, ήταν σαφής κατά τη διάρκεια σχετικής συνέντευξης Τύπου: η υπέρταση δεν είναι απλώς ένας αριθμός στο πιεσόμετρο, αλλά η κύρια αιτία πίσω από το 53% των καρδιαγγειακών θανάτων και το 58% των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Η ακτινογραφία της νόσου στην Ελλάδα

Τα δεδομένα που παρουσίασαν οι ειδικοί συνθέτουν μια ανησυχητική εικόνα για την εθνική υγεία:

• Αδιάγνωστη Νόσος: Περίπου 1.000.000 Έλληνες ζουν με υψηλή πίεση χωρίς να το γνωρίζουν, καθώς η νόσος σπάνια παρουσιάζει συμπτώματα πριν από μια σοβαρή επιπλοκή.

• Πλημμελής Ρύθμιση: Ακόμα και με τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής, τα ποσοστά επιτυχούς ρύθμισης παραμένουν χαμηλά, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια και άνοια.

• Θνησιμότητα: Η υπέρταση είναι υπεύθυνη για το 16% του συνόλου των θανάτων στη χώρα μας.

Πού και πώς μπορείτε να μετρηθείτε δωρεάν

Το πρόγραμμα MMM 2026, με συντονιστή τον καθηγητή Γεώργιο Στεργίου, θα αναπτύξει πάνω από 40 σημεία μέτρησης σε κεντρικούς δημόσιους χώρους.

Οι πόλεις που συμμετέχουν: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα, Ηράκλειο, Λάρισα, Ιωάννινα, Αλεξανδρούπολη, Άργος, Ασπρόπυργος, Βέροια, Διδυμότειχο, Δράμα, Ιεράπετρα, Καβάλα, Καλαμάτα, Μαγούλα, Μαρκόπουλο, Μεγαλόπολη, Μολάοι, Νάουσα, Νεάπολη Λακωνίας, Πτολεμαΐδα, Τρίπολη και Χανιά.

Οι μετρήσεις γίνονται με πιστοποιημένα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα, ενώ το κοινό ενημερώνεται άμεσα για τα αποτελέσματα και λαμβάνει ιατρικές οδηγίες εφόσον χρειάζεται.

Ποιοι πρέπει να σπεύσουν;

Αν και η σύσταση αφορά όλους τους ενήλικες, οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι η μέτρηση είναι επιβεβλημένη για:

1. Όσους έχουν οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης.

2. Άτομα με αυξημένο σωματικό βάρος.

3. Όσους δεν έχουν ελέγξει την πίεσή τους μέσα στον τελευταίο χρόνο.

Συμπέρασμα: Σε μια εποχή που η τεχνολογία μας επιτρέπει να προλαμβάνουμε το μοιραίο, η άγνοια παραμένει ο μεγαλύτερος κίνδυνος. Μια απλή μέτρηση που διαρκεί λίγα λεπτά μπορεί να είναι η διαφορά ανάμεσα σε μια υγιή ζωή και μια μόνιμη αναπηρία.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα ακριβή σημεία μέτρησης στην πόλη σας, επικοινωνήστε με τις κατά τόπους υγειονομικές αρχές ή την Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης.